Bolitas proteicas veganas

Snacks rápidos y saludables!!!!

Si buscas saciedad y aporte de proteína, estas bolitas son las indicadas ¡gracias! – C.Soto .

En solo minutos, puedes preparar tus snacks para la el día siguiente, la semana o el post entreno. Te dejo la receta

Bolita proteicas y Veganas!!!

Ingredientes

• ½ taza de quínua cocida en agua

• 2 cdas de manjar sin azúcar añadida ( con alulosa mejor!)

• 1 cda de mantequilla de maní tostada sin sal

• 2 cdas Mix semillas

• 2 cdas de cacao amargo

• 1/4 taza de bebida vegetal ( tú la eliges)

Preparación

1. Procesar todos los ingredientes hasta que quede como una masa.

2. Hacer bolitas y espolvorear con chocolate sin azúcar o fruto seco picado

3. Listo!!!!

Tip: Duran 1 semana en el refrigerador

Receta hecha con amor por Constanza Salinas R. Nutricionista Clínica y deportiva.